Parce qu’un mode de vie sain ne devrait pas être une contrainte
Ma mission est de vous aider à vous sentir bien dans votre corps. Mon approche est entièrement personnalisée et s’adapte à votre rythme, vos besoins et vos objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire, améliorer votre santé, booster votre énergie ou encore optimiser votre cardio, je vous accompagne avec des solutions adaptées à vous et votre mode de vie.
Les programmes 100% en ligne
Programme d'entraînement
En salle de sport, à domicile, en extérieur, souvent en déplacement ou en voyage, je m’adapte à vous pour que votre progression soit fluide et efficace, sans contrainte.
Suivi disponible
1 mois, 3 mois, 6 mois ou 1 an
à partir de 100.-
Paiement flexible : Possibilité de régler en plusieurs fois selon votre budget.
Programme nutritionnel
Je conçois un programme nutritionnel tenant compte de vos objectifs, de vos intolérances et de votre régime avec ou sans peser des aliments.
Suivi disponible
1 mois, 3 mois, 6 mois ou 1 an
à partir de 100.-
Paiement flexible : Possibilité de régler en plusieurs fois selon votre budget.
Programme complet
Entraînement + Nutrition
Optimisez vos résultats avec un suivi global. Entraînement et nutrition combinés pour une progression efficace.
Suivi disponible
1 mois, 3 mois, 6 mois ou 1 an
à partir de 160.-
Paiement flexible : Possibilité de régler en plusieurs fois selon votre budget.
Comment se déroule l’accompagnemenT
01
Premier contact gratuit
Nous prenons le temps d’échanger sur vos objectifs. C’est l’occasion de faire connaissance et de déterminer si mon accompagnement correspond à vos attentes.
02
Analyse personnalisée
Un questionnaire de santé détaillé me permet de mieux comprendre votre profil et d’élaborer un programme adapté à votre condition physique, vos habitudes et vos contraintes.
03
Mise en place du programme
Ensemble, nous définissons l’approche la plus adaptée en fonction de vos objectifs.
04
Suivi et ajustements réguliers
Toutes les deux semaines, nous faisons un bilan pour suivre vos progrès et ajuster le programme si nécessaire.
05
Un accompagnement constant
Je reste disponible via WhatsApp ou par e-mail pour répondre à vos questions et vous apporter un soutien constant. Vous pouvez aussi m’envoyer vos vidéos pour que je corrige vos mouvements et vous aide à évoluer efficacement.
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La coach
Je m’appelle Olivia Albisetti et je suis basée en Suisse. Mon parcours n’a pas toujours été linéaire : j’ai moi-même été confrontée aux défis du surpoids, aux régimes à effet yoyo et aux entraînements inefficaces avant de trouver un équilibre.
Au fil du temps, le sport et la nutrition sont devenus une véritable passion. C’est ce qui m’a poussée à me former auprès du leader suisse en formation fitness afin d’acquérir les meilleures connaissances et de vous accompagner efficacement vers vos objectifs.
Prendre rendez-vous
Prenez rendez-vous pour discuter de vos objectifs.
Vous avez des questions ? Contactez-moi : oliviafitcoach@gmail.com
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Olivia fit coach 2025 ©